Lactação e amamentação do seu bebé
A lactação é uma fase normal após a gravidez e o parto, mas, embora ocorra naturalmente, está longe de ser o período mais simples da vida de uma mulher. Continue a ler para saber mais sobre lactação e amamentação e questões associadas.
Lactação é a produção de leite no tecido mamário que ocorre após a gravidez em todos os mamíferos. O leite destina-se a alimentar a criança ou crianças após a gravidez, sendo a fonte e o equilíbrio ideais em termos nutritivos para as ajudar a crescer. O leite materno também contém anticorpos que ajudam a criança em crescimento a combater infeções e é mais facilmente digerido do que o leite “artificial”. Assim, médicos e obstetras recomendam de forma esmagadora a amamentação como a melhor forma de alimentar o seu bebé em crescimento. No entanto, para algumas mulheres, outros fatores, como certas condições de saúde, podem tornar complicada a decisão de optar por amamentar ou não.
Problemas da amamentação comuns
Muitas mulheres poderão ter mamilos doridos em resultado da lactação e da amamentação. É normal sentir alguma dor nas primeiras semanas, enquanto o mamilo se ajusta ao processo de lactação e amamentação, mas a dor e a irritação podem ser problemáticas no início e a amamentação não pode ser interrompida, a menos que prefira mudar totalmente para leite “artificial”. Os seus mamilos também podem ficar secos e gretados devido à amamentação, o que os torna mais suscetíveis a infeção (mastite). Por vezes, os canais de leite nos seios em lactação também podem ficar bloqueados, resultando em nódulos mamários dolorosos. Durante o primeiro período de lactação, a mulher sofre um colapso dos níveis de estrogénio (no período pós-parto) e pode surgir secura vaginal em resultado da alteração do nível hormonal.
Como lidar com a amamentação?
Muitos dos problemas associados à amamentação (como os mamilos doridos) desaparecem por si, pois o bebé e a mãe ajustam-se ao processo de amamentação. Aplicar um creme recomendado pelo seu médico ou farmacêutico nos seus mamilos após cada amamentação pode ajudar a evitar o ressequimento e a formação de gretas, mas certifique-se de que os limpa suavemente antes da próxima amamentação. Um peito dorido devido a um canal de leite bloqueado pode ser aliviado com uma compressa quente e uma massagem suave. As infeções na mama podem ter de ser resolvidas com antibióticos, mas geralmente tal não interfere no processo de amamentação. Para a secura vaginal, use um produto de higiene íntima suave, enriquecido com substâncias hidratantes naturais.
